the MAD | شخصی و خودخواهانه

لینک خلاصه کتاب این هفته : https://youtu.be/cBPnfEYsJ8Uبا استفاده از لینک زیر می تونی از پادکست حمایت مالی کنید❤https://hamibash.com/theMADاگه این اپیزود رو دوست داشتین به اشتراک بزارید، ممنونمInstagram:@theMAD.castYoutube:@theMAD-castTelegram : @theMadPodcastهمه ی لینک ها اینجاست!

با استفاده از لینک زیر می تونی از پادکست حمایت مالی کنید❤https://hamibash.com/theMADاگه این اپیزود رو دوست داشتین به اشتراک بزارید، ممنونمInstagram:@theMAD.castYoutube:@theMAD-castTelegram : @theMadPodcastهمه ی لینک ها اینجاست!

· نوشتن برای تنبل‌ها: 10 سوال مهم برای نوشتن روزانهخلاصه کتاب زندگی بدون حسرت(چطوری قبل مردن تمام پولمون رو خرج کنیم ) روی یوتوب ببینید.https://youtu.be/cBPnfEYsJ8Uبا استفاده از لینک زیر می تونی از پادکست حمایت مالی کنید❤https://hamibash.com/theMADاگه این اپیزود رو دوست داشتین به اشتراک بزارید، ممنونمInstagram:@theMAD.castYoutube:@theMAD-castTelegram : @theMadPodcastهمه ی لینک ها اینجاست

با استفاده از لینک زیر می تونی از پادکست حمایت مالی کنید❤https://hamibash.com/theMADاگه این اپیزود رو دوست داشتین به اشتراک بزارید، ممنونمInstagram:@theMAD.castYoutube:@theMAD-castTelegram : @theMadPodcastهمه ی لینک ها اینجاست!

لینک نظرسنجی پادکستhttps://forms.gle/RWDqH5BzGNsKPuPw8لینک یوتوب پادکستYoutube:@theMAD-castبا استفاده از لینک زیر می تونید از پادکست حمایت مالی کنید تا سریعتر رشد کنیم 🌱https://hamibash.com/theMADاگه این اپیزود رو دوست داشتین به اشتراک بزارید که بتونیم به آدم های بیشتری کمک کنیم❤Instagram:@theMAD.castهمه ی لینک ها اینجاست!

لینک نظرسنجی پادکستhttps://forms.gle/RWDqH5BzGNsKPuPw8لینک یوتوب پادکستYoutube:@theMAD-castبا استفاده از لینک زیر می تونید از پادکست حمایت مالی کنید تا سریعتر رشد کنیم 🌱https://hamibash.com/theMADاگه این اپیزود رو دوست داشتین به اشتراک بزارید که بتونیم به آدم های بیشتری کمک کنیم❤Instagram:@theMAD.castهمه ی لینک ها اینجاست!

ممنون میشم یک دقیقه وقت بزارین و نظرسنجی رو انجام بدینhttps://forms.gle/mVvNitpektPKQ3BD9 تئوری هوش چندگانه یا کتاب چهارچوب های ذهنی هاروارد گاردنر1.     هوش زبانی2.     هوش منطقی-ریاضی3.     هوش فضایی4.     هوش بدنی-حرکتی5.     هوش موسیقایی6.     هوش بین فردی7.     هوش درون فردی8.     هوش طبیعت گرابا استفاده از لینک زیر می تونید از پادکست حمایت مالی کنید تا سریعتر رشد کنیم 🌱https://hamibash.com/theMADاگه این اپیزود رو دوست داشتین به اشتراک بزارید که بتونیم به آدم های بیشتری کمک کنیم❤Instagram:@theMAD.castYoutube:@theMAD-castهمه ی لینک ها اینجاست!

شش حقیقت تلخی که دلمون نمیخواد بهشون گوش بدیم:وقتی صحبت از سلامت ، ثروت ، عشق میاد و حس میکنیم یه مشکلی وجود داره اون وقته ما یه مشکل جدی داریمنتیجه های جذاب زندگی از انجام کارهای خسته کننده و حوصله سربر میانثبات داشتن بیشتر از شدت داشتن اهمیت دارهمردم اون چیزی رو از ما حس میکنن که خودمون راجب خودمون حس میکنیمیروزی برمیگردی به مشکلاتت و تمام نستالژی ها و یادمیگیری که الان باید قدردانشون باشیمتنها وجه مشترک بین تماااااااام مشکلاتت خودتیبا استفاده از لینک زیر می تونید از پادکست حمایت مالی کنید تا سریعتر رشد کنیم 🌱https://hamibash.com/theMADاگه این اپیزود رو دوست داشتین به اشتراک بزارید که بتونیم به آدم های بیشتری کمک کنیم❤Instagram:@theMAD.castYoutube:@theMAD-castهمه ی لینک ها اینجاست!

این اپیزود راجب ریسکه ،رد شدن از خط قرمزهای زندگی و ساختن خاطره های غنی ترفیلم‌هایی درباره ریسک کردن: (2006)درجست و جوی خوشبختیرستگاری در شاوشنک (1994)فارست گامپ (1994)باشگاه مشت زنی (1999) شبکه اجتماعی (2010)گرگ وال استریت (2013) ماتریکس (1999)با استفاده از لینک زیر می تونید از پادکست حمایت مالی کنید تا سریعتر رشد کنیم 🌱https://hamibash.com/theMADاگه این اپیزود رو دوست داشتین به اشتراک بزارید که بتونیم به آدم های بیشتری کمک کنیم❤Instagram:@theMAD.castYoutube:@theMAD-castهمه ی لینک ها اینجاست!

ایده ی اصلی این اپیزود اینکه ما درک کنیم اعتیاد، استرس، افسردگی چیه ؟ و رابطه ی این سه تا باهمدیگه چطوریهبا استفاده از لینک زیر می تونید از پادکست حمایت مالی کنید تا سریعتر رشد کنیم 🌱https://hamibash.com/theMADاگه این اپیزود رو دوست داشتین به اشتراک بزارید که بتونیم به آدم های بیشتری کمک کنیم❤Instagram:@theMAD.castYoutube:@theMAD-castهمه ی لینک ها اینجاست!#the_MAD #mad #podcast #self_improvement #serotonin #selfimprovement #motivation #cortisol #inspiration #personaldevelopment #dopamine #personalgrowthشخصی_خودخواهانه #توسعه_فردی #استرس #روابط #افسردگی #اعتیاد #دوپایمن #سرتونین #خودخواهانه #شخصی

تئوری دلبستگی attachment theoryدلبستگی امن دلبستگی ناامن - اجتنابیدلبستگی ناامن - اضطرابی(دوسوگرا)دلبستگی ناامن - ناسازگار(ترس و تناقض)این تئوری مال جان بالبی روانشناس دهه 60-70 میلادیه که توی اکثر کتاب ها بهش اشاره شدهبا استفاده از لینک زیر می تونید از پادکست حمایت مالی کنید تا سریعتر رشد کنیم 🌱https://hamibash.com/theMADاگه این اپیزود رو دوست داشتین به اشتراک بزارید که بتونیم به آدم های بیشتری کمک کنیم❤Instagram:@theMAD.castYoutube:@theMAD-castهمه ی لینک ها اینجاست! #the_MAD #mad #podcast #self_improvement #work #selfimprovement #motivation #mindset #inspiration #attachment_theory #attachment #personalgrowthشخصی_خودخواهانه #توسعه_فردی #احساسات #روابط #پادکست #فروش #دلبستگی #مهارت #خودخواهانه #شخصی

چرا پیدا کردن یه پارتنر مناسب سخته؟1-     هویت شخصی2-     پارادوکس انتخاب3-     فضای مجازی4-     تصمیم مهم و سخت این اپیزود خلاصه  کتاب هایhow to not die alone : Book by Logan Uryکتاب چطوری کمال گرا نباشیم : استفان گایزکتاب پارادوکس انتخاب : بری شوارتزکتاب بازی بلند مدت: دوری کلارک  راهکارها : 1-     نقطه کور روابطa.      عاشقانه سازهاb.     تردید کننده هاc.      ماکسیمایزرها2-     کمال گرا نباشیم اپیزود چگونه کمال گرا نباشیم3-     تعصب زندگی لحظه ای ( ارضای سریع خواسته ها)4-     خطای باز کردن بال هاa.      ما نمیدونیم چی میخواییمb.     عشق در یک نگاهc.      تعصبات منفیd.     رفتن به دیت دوم5-     تصمیم بگیریم بجای اینکه سُر بخوریمبا استفاده از لینک زیر می تونید از پادکست حمایت مالی کنید تا سریعتر رشد کنیم 🌱https://hamibash.com/theMADاگه این اپیزود رو دوست داشتین به اشتراک بزارید که بتونیم به آدم های بیشتری کمک کنیم❤Instagram:@theMAD.castYoutube:@theMAD-castهمه ی لینک ها اینجاست!

درس اول : اقتصاد شخصی   درس دوم : روابط درس سوم : عقل و منطقS05-E15 - فیل باورهادرس چهارم : خودآگاهیS04-E37 - فکر نکن گوش بدهدرس پنجم : شک گراییtheMAD S03-E04 - قوی سیاه زندگی------------------------با استفاده از لینک زیر می تونید از پادکست حمایت مالی کنید تا سریعتر رشد کنیم 🌱https://hamibash.com/theMADاگه این اپیزود رو دوست داشتین به اشتراک بزارید که بتونیم به آدم های بیشتری کمک کنیم❤Instagram:@theMAD.castYoutube:@theMAD-castهمه ی لینک ها اینجاست! #the_MAD #mad #podcast #self_improvement #work #selfimprovement #motivation #mindset #inspiration #personaldevelopment #success #personalgrowthشخصی_خودخواهانه #توسعه_فردی #احساسات #روابط #پادکست #فروش #شغل #مهارت #خودخواهانه #شخصی

با استفاده از لینک زیر می تونید از پادکست حمایت مالی کنید تا سریعتر رشد کنیم 🌱https://hamibash.com/theMADاگه این اپیزود رو دوست داشتین به اشتراک بزارید که بتونیم به آدم های بیشتری کمک کنیم❤Instagram:@theMAD.castYoutube:@theMAD-castهمه ی لینک ها اینجاست! #the_MAD #mad #podcast #self_improvement #work #selfimprovement #motivation #mindset #inspiration #personaldevelopment #success #personalgrowthشخصی_خودخواهانه #توسعه_فردی #احساسات #روابط #پادکست #فروش #شغل #مهارت #خودخواهانه #شخصی

با استفاده از لینک زیر می تونید از پادکست حمایت مالی کنید تا سریعتر رشد کنیم 🌱https://hamibash.com/theMADاگه این اپیزود رو دوست داشتین به اشتراک بزارید که بتونیم به آدم های بیشتری کمک کنیم❤Instagram:@theMAD.castYoutube:@theMAD-castهمه ی لینک ها اینجاست!#the_MAD #mad #podcast #self_improvement #work #selfimprovement #mindset #inspiration #personaldevelopment #success #personalgrowthشخصی_خودخواهانه #توسعه_فردی #احساسات #روابط #پادکست #فروش #تغیر#نمیخوام_تغییر_کنم #خودخواهانه #شخصی

با استفاده از لینک زیر می تونید از پادکست حمایت مالی کنید تا سریعتر رشد کنیم 🌱https://hamibash.com/theMADاگه این اپیزود رو دوست داشتین به اشتراک بزارید که بتونیم به آدم های بیشتری کمک کنیم❤Instagram:@theMAD.castYoutube:@theMAD-castهمه ی لینک ها اینجاست! #the_MAD #mad #podcast #self_improvement #work #selfimprovement #motivation #mindset #inspiration #personaldevelopment #success #personalgrowthشخصی_خودخواهانه #توسعه_فردی #احساسات #روابط #پادکست #فروش #شغل #مهارت #خودخواهانه #شخصی

با استفاده از لینک زیر می تونید از پادکست حمایت مالی کنید تا سریعتر رشد کنیم 🌱https://hamibash.com/theMADاگه این اپیزود رو دوست داشتین به اشتراک بزارید که بتونیم به آدم های بیشتری کمک کنیم❤Instagram:@theMAD.castYoutube:@theMAD-castهمه ی لینک ها اینجاست! #the_MAD #mad #podcast #self_improvement #work #selfimprovement #motivation #mindset #inspiration #personaldevelopment #success #personalgrowthشخصی_خودخواهانه #توسعه_فردی #احساسات #روابط #پادکست #جنسی #غریزه #فرسودگی_غریزه_جنسی #خودخواهانه #شخصی

اینستاگرام علی :https://www.instagram.com/ali_karimii/پادکستش: https://castbox.fm/va/5200292با استفاده از لینک زیر می تونید از پادکست حمایت مالی کنیدhttps://hamibash.com/theMADاگه این اپیزود رو دوست داشتین به اشتراک بزارید که بتونیم به آدم های بیشتری کمک کنیم❤Instagram:@theMAD.castYoutube:@theMAD-castهمه ی لینک ها اینجاست!#the_MAD #mad #podcast #self_improvement #work #selfimprovement #motivation #mindset #inspiration #personaldevelopment #maraton #personalgrowthشخصی_خودخواهانه #توسعه_فردی #احساسات #روابط #پادکست #پزشکی #دانشجو #دویدن #ماراتن#خودخواهانه #شخصی #رژِیم

با استفاده از لینک زیر می تونید از پادکست حمایت مالی کنید تا سریعتر رشد کنیم 🌱https://hamibash.com/theMADاگه این اپیزود رو دوست داشتین به اشتراک بزارید که بتونیم به آدم های بیشتری کمک کنیم❤Instagram:@theMAD.castYoutube:@theMAD-castهمه ی لینک ها اینجاست! #the_MAD #mad #podcast #self_improvement #work #selfimprovement #motivation #mindset #inspiration #personaldevelopment #perfectionism#personalgrowthشخصی_خودخواهانه #توسعه_فردی #احساسات #روابط #پادکست #فروش #آرمانگرا #کمالگرا#خودخواهانه #شخصی

با استفاده از لینک زیر می تونید از پادکست حمایت مالی کنید تا سریعتر رشد کنیم 🌱https://hamibash.com/theMADاگه این اپیزود رو دوست داشتین به اشتراک بزارید که بتونیم به آدم های بیشتری کمک کنیم❤Instagram:@theMAD.castYoutube:@theMAD-castهمه ی لینک ها اینجاست!#the_MAD #mad #podcast #self_improvement #work #selfimprovement #motivation #mindset #inspiration #personaldevelopment #success #personalgrowthشخصی_خودخواهانه #توسعه_فردی #چطوری_بگیم_همه_چی_تمومه #روابط #پادکست #شکست_عشقی #چطوری_تموم_کنیم #مهارت #خودخواهانه #شخصی